"怀孕全程任何阶段都可以食用鹅蛋，鹅蛋自身的营养价值比较丰富，是一种高蛋白饮食，含有着一定的脂肪以及很丰富的维生素和矿物质，在妊娠期间适量的食用鹅蛋对于孕妇自身以及胎儿的生长发...

程娇影│中日友好医院

2020/05/25 收听(64113)

"孕期吃鹅蛋的时间并没有明显的限制，由于鹅蛋自身含有丰富的蛋白质、脂肪，还含有丰富的卵磷脂，卵磷酯对于孕妇以及胎儿的大脑神经发育和视网膜的发育都是有非常好的益处的。鹅蛋里面还含...

程娇影│中日友好医院

2020/04/26 收听(49175)

鹅蛋作为一种蛋白质，非常有营养，因为鹅蛋、鸡蛋都可以孵化成一只鹅，或者一只鸡，可以发育成一个生命，所以营养非常丰富。怀孕期间任何时间段吃鹅蛋都好，鹅蛋作为蛋白质的一种，可...

白晶│济南市妇幼保健院

2023/03/17 播放（64743）

"鹅蛋与鸡蛋相同，为产妇补充蛋白质的食物，孕妇最好几个月吃没有一定的要求，要根据口味和搭配的情况来决定。产妇在分娩以后机体有恢复的过程，同时要承担哺育新生儿的功能，也就是需要喂...

吴燕│北京大学人民医院

2020/05/16 收听(54574)

　　孕妇什么时候吃鹅蛋对胎儿好并没有严格的标准，一般建议在孕前或孕中都可以适量食用。鹅蛋内氨基酸和卵磷脂成分较丰富，适量食用对孕妇以及胎儿的营养摄入具有积极意义。但何时进食，...

高珊│中日友好医院

2020/04/29 阅读(3557)

怀孕到早期、到怀孕晚期都可以吃鹅蛋，其他鸡蛋、鸭蛋也都可以，因为都属于优质蛋白质。在妊娠期建议饮食是以均衡的膳食摄入，这样才能保证充分的营养供应，不同种类的食物都要有一定...

毛滢│北京医院

2023/05/18 播放（77136）

怀孕期间任何月份都可以吃鹅蛋，鹅蛋的营养非常丰富，有人体容易消化吸收的优质蛋白，还含有丰富的矿物质、维生素，所以怀孕期间任何月份都可以吃鹅蛋。但是怀孕期间的饮食要做到多种...

于荣│首都医科大学宣武医院

2021/04/15 播放（50316）

　　鹅蛋也是蛋类的一种，吃鹅蛋主要是可以补充蛋白质，建议从怀孕四个月开始吃鹅蛋。孕妇孕期的饮食要营养均衡，肉类，蛋制品，奶制品每天都要适当的摄入。蛋类的主要营养物质就是蛋白质...

伍绍文│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/27 阅读(4729)

"怀孕几个月都可以吃鹅蛋，鹅蛋跟鸡蛋的营养价值是类似的。虽然没有鸡蛋的口感好，但是也含有优质蛋白质，蛋黄里面也含有卵磷脂，所以孕期是可以吃的。不管是在妊娠早期还是在妊娠中晚期，...

毛滢│北京医院

2020/09/22 收听(34426)

在我国民间有一种说法，就是认为吃鹅蛋有去胎毒的作用，所以很多孕妇在孕期都会适当吃鹅蛋，这样能够起到一定作用。其实这种想法是不正确的，在孕期没有所谓的胎毒需要排出，只要能够正常的...

张露│山东省立医院

2020/07/21 收听(74774)

"孕妇在怀孕期间，是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋更高一些，可以煮着吃、炒着吃，蒸蛋羹都可以，营养价值会比较高。因为鹅蛋中有一种叫卵磷脂的物质，能够帮助消化，并且鹅蛋中还...

华正辉│朝阳市第二医院

2018/11/12 收听(40700)

鹅蛋属于蛋类，而且是水禽蛋，营养丰富适合孕期的妈妈食用。在烹调的过程当中，除了B族维生素会有损失，其他的营养素损失不大，推荐的食用方法是直接煮熟吃或者蒸水蛋吃，在煮熟的情况下，...

俞奇│中山市博爱医院

2018/11/30 收听(61009)

在中医上说，在孕期中晚期，特别是28周之后，由于孕妇接触到的毒物或者饮食中存在有不良成分，可能会引起胎毒聚集而引起胎毒。在这段时间适当吃鹅蛋或者绿豆汤、鸽子汤等，可以有效...

高珊│中日友好医院

2023/05/30 播放（89473）

孕妇是可以吃鹅蛋的，鹅蛋营养丰富对孕妇健康和促进胎儿的发育是比较有益的，有以下几种好处：1、鹅蛋中优质蛋白质的含量非常高而且种类比较多，含有人体健康和胎儿发育所必需的氨基酸，蛋...

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/04/23 收听(80264)

"孕妇可以吃鹅蛋，主要是可以补充蛋白质，因为鹅蛋的主要成分就是蛋白质，鹅蛋的蛋黄含有较高的胆固醇，可以促进小宝宝的生长发育。也有很多人认为怀孕期间吃鹅蛋，可以减少宝宝湿疹的发生...

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/06/05 收听(95333)

孕妇任何时候都可以吃鹅蛋，鹅蛋是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、维生素，以及钙、鳞、铁、锌等矿物质，所以进食鹅蛋对孕妇有利。孕妇在怀孕期间需要增加营养来保证胎儿的生...

于荣│首都医科大学宣武医院

2021/03/18 播放（68456）

"孕妇是可以适量吃鹅蛋的。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鹅蛋中含有的蛋白质最多，最主要的是蛋白质中的卵蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白。蛋白质中有人体所必需...

范阿童│盘锦市中心医院

2018/09/25 收听(97924)

"孕妇适当的食用鹅蛋对身体是十分有益的，尤其是在孕8个月左右时适当的食用鹅蛋能够去胎毒。孕妇在怀孕的中晚期需要适当增加优质蛋白质的摄入，比如鱼、禽、蛋、瘦肉等，这都是优质蛋白质...

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/25 收听(93725)

"在怀孕的任何时期都是可以吃鹅蛋的，鹅蛋含有较多的卵磷酯，可以促进胎儿大脑的发育、增强记忆力，同时鹅蛋里面还含有非常丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，鹅蛋里富含的蛋白质非常容...

程娇影│中日友好医院

2020/04/23 收听(65102)

"鹅蛋是日常生活中比较常见的蛋类，里面含有丰富的铁元素、矿物质以及蛋白质，孕妇吃鹅蛋能够带来一系列的好处，具体如下：第一、有助于调节营养，做到营养均衡。因为鹅蛋里面含有的营养物...

张露│山东省立医院

2020/06/26 收听(31509)